ひまわりとアマガエル
先日、上堰潟公園を一周してきました。
咲き終わったひまわり畑の中に入ると、ひまわりに小さな脇花がいくつもついていました。
近づいて見たら脇花の上に小さなカエルがちょこんと座っているではありませんか！
厳しい暑さも和らぎ夕方には涼しい風が吹いてきました。
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涼しい場所や時間帯を選んで軽い運動で筋肉と神経を刺激して全身の血流を促すと、自律神経のバランスが整い、疲労回復につながります。
加えて、鍼灸やマッサージで夏の疲れを撃退しましょう！(^_^)
